茼蒿拌豆腐（减脂餐）

茼蒿拌豆腐（减脂餐）

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轩哥的麻麻
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减脂晚餐！饱腹感极强！刮油！

茼蒿拌豆腐的用料

豆腐 1块 小葱 数棵
盐 少许 花椒油 适量（约5克）
茼蒿 300克 生抽 1勺

茼蒿拌豆腐的做法

茼蒿拌豆腐（减脂餐）的做法图解1

步骤1

茼蒿焯水1分钟，捞出切小段
茼蒿拌豆腐（减脂餐）的做法图解2

步骤2

豆腐扭烂，拌着豆腐
茼蒿拌豆腐（减脂餐）的做法图解3

步骤3

放入调料，搅匀！OK

茼蒿拌豆腐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-04-09 · 四川省

©本菜谱的做法由 轩哥的麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 晚餐 拌 焯 香
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